2009-12-01から1ヶ月間の記事一覧

冬至。

12/20: 1時就寝。12/21: 6時起床。2:30就寝。12/22: 6:30起床。1時に椅子で就寝。12/23: 8時起床。3:30就寝。12/24: 6時起床。1時にリビングで就寝。12/25: 5:30起床。1時就寝。12/26: 10時起床。3:30就寝。12/27: 11時起床。睡眠時間。5+4+7+2.5+4.5+9+7.5=…

激走。

12/13: 3時就寝。3時間昼寝。12/14: 6時起床。1:30に椅子で就寝。12/15: 5:30起床。4時就寝。12/16: 7時起床。1:30にリビングで就寝。12/17: 5:30起床。3時就寝。12/18: 7時起床。4:30に椅子で就寝。12/19: 12時起床。3:30就寝。3.5時間昼寝。12/20: 12時起…

師走。

12/6: 2時就寝。12/7: 6時起床。1:30にリビングで就寝。12/8: 5:30起床。2時に椅子で就寝。12/9: 8時起床。3時就寝。12/10: 6:30起床。3:30就寝。12/11: 7:30起床。5時に椅子で就寝。12/12: 11時起床。2:30就寝。3時間昼寝。12/13: 12:30起床。睡眠時間。4+4…

解放。

11/29: 4:30就寝。11/30: 9時起床。3時に椅子で就寝。12/1: 7:30起床。3時に椅子で就寝。12/2: 7時起床。1:30にリビングで就寝。12/3: 6時起床。2時に椅子で就寝。12/4: 7時起床。3時に椅子で就寝。12/5: 11時起床。5時就寝。2時間昼寝12/6: 13時起床。睡眠…