日付 就寝 起床 睡眠時間 コメント 10/1 4:00 5:00 1 椅子 10/1 7:00 10:00 3 10/2 1:30 12:30 11 10/3 0:00 12:00 12 10/4 5:00 9:00 4 10/5 2:30 4:00 1.5 リビング 10/5 4:30 6:30 2 10/6 4:30 8:00 3.5 10/7 3:30 8:30 5 10/8 2:00 5:30 3.5 リビング 10…