日付 就寝 起床 睡眠時間 コメント 4/1 3:00 8:30 5.5 椅子 4/2 5:30 6:30 1 4/3 1:30 8:00 6.5 椅子 4/4 1:30 12:30 11 4/4 20:00 22:00 2 椅子 4/5 6:00 8:30 2.5 4/6 6:30 8:30 2 4/7 6:30 9:00 2.5 4/8 2:00 7:00 5 椅子 4/9 6:30 8:30 2 4/10 6:00 11:0…