日付 就寝 起床 睡眠時間 コメント 4/1 01:30 03:30 2 椅子 4/1 06:30 08:30 2 4/2 02:00 08:00 6 4/3 00:30 09:00 8.5 4/4 03:30 06:30 3 椅子 4/5 01:30 04:30 3 椅子 4/5 07:00 09:00 2 4/6 02:30 06:30 4 椅子 4/7 03:00 05:30 2.5 椅子 4/7 07:00 09:00…