久々にジムに行ってきた。今日は新しいマシンに挑戦。ウォーキング/ランニングマシンっていうのかな。設定した速度に合わせて足元のベルトが動くやつ。これがなかなか面白くて。30分走っただけでもうかなり全身があったまった。昔の自分の1500mのタイムを更…