無駄。

5/31: 3時就寝。2時間昼寝。
6/1: 7時起床。終電で帰宅。仕事して3:30就寝。
6/2: 9時起床。寝坊。終電で帰宅。仕事して3:30就寝。
6/3: 9時起床。また寝坊。久々に早く帰宅22時。0時にうっかりリビングで就寝。
6/4: 5:30起床。終電で帰宅。座椅子で2時就寝。
6/5: 6:30起床。会社の椅子で3:30就寝。
6/6: 10:30起床。21:30にリビングで就寝。3:30にベッドに移動。
6/7: 11:30起床。

睡眠時間。
6+5.5+5.5+5.5+4.5+7+14=48時間=6.8時間/日

うお。連休並みに寝ている。寝すぎ。
ってか睡眠時間は多いのに不規則。
そしてちゃんと布団で寝ていないのがまだある。

そのあたりを最適化したい。